夏バテ気味に、冷奴にトッピングするとおいしい具材は？ひんやりグルメで元気を出そう

今週末から30度を超える日が続くという天気予報が出ていますね。
夏バテ気味という方も多いのではないでしょうか。

夏バテして食欲ない・・・

なんていう方にオススメ！


冷奴♪

豆腐には熱バテに効くマグネシウムが豊富！
そんな冷奴をおいしく食べるオススメトッピングをご紹介します。

山形のダシ

TVで話題のマルハチ　山形のだし 180g x6個セット 【第12回山形県漬物展示品評会最高賞】【浅漬け・ご飯・漬物】クール便でお届け

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きゅうりと昆布でさっぱりおいしく冷奴にとてもあいます！！

キムチ

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キムチとごま油でピリ辛食欲増進！！
キムチのピリ辛とごま油の風味で食欲不信なんてすぐ治っちゃいますよ。
定番ネギ＆のり

のりには鉄分・ネギにはビタミンが豊富です。
夏バテには欠かせない栄養素をまとめてとれちゃうのがうれしいですね。

トマトとオリーブオイルと岩塩

ちょっとおしゃれにイタリアン風冷奴です。
トマトを角切りにしてオリーブオイルと岩塩でさっぱり♪
チーズをトッピングしてもおいしいですよ。


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夏バテ＆ダイエットにも効果的な冷奴。
色々試しておいしく夏バテ対策してくださいね~♪

タグ：冷奴 夏バテ